ййй.jpg

ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ

 

Что такое паническая атака?

 

Паническая атака, это когда...

 

«Я интересуюсь своим будущим, потому что собираюсь провести в нем всю свою оставшуюся жизнь».

Чарльз Ф. Каттерлинг

 
3.jpg
 

Как справиться с панической атакой?

Знакомство

Первая встреча

Знакомство, обозначение целей и желаемого результата.

Обсуждение переживаний, которые волнуют клиента в настоящий момент.

Иногда вопрос может быть разрешен на первой же встрече, а иногда необходимо прожить и осознать циклы, паттерны и устаревшие убеждения, чтобы отделив зерна от плевел, модифицировать свои установки и убеждения в корректные и близкие себе формы поведения.

Прояснение процессов

Вторая встреча

Выявление и прояснение процессов, циклов, убеждений с помощью различных психотерапевтических методик.
Разъяснение клиенту сути этих процессов и вторичную выгоду их появления.

Проработка
Функции личности

Промежуточные встречи

Проработка Функции личности: внутренние импульсы и побуждения, социальные роли, позиции, установки, правила и запреты.
Выбор новой оптимальной Функции личности.

Резюмирование

Завершающая встреча

Резюмирующая встреча - это важный этап психотерапии.
Когда человек знает о ее существовании, то уже не возникнет соблазна прервать процесс своей трансформации, особенно когда появляется сопротивление своему движению к решению вопроса.
Это один из важнейших этапов, когда формируется значимая опора личности, которая довела начатый процесс до конца.

 

Консультация психотерапевта

 
1649844873677.jpg

Психотерапевт, семейный психолог, бизнес-психолог, коуч

Сертифицированный гештальт-психолог, психотерапевт, коуч, бизнес тренер, обладатель степени MBA


С 2010 года мне удалось помочь сотням клиентов справиться с трудностями, которые препятствовали их саморазвитию.

Нет ничего хуже, чем неудовлетворенность, неуверенность и неблагополучие. Наша жизнь слишком коротка для этого.

Я имею позитивный взгляд на жизнь и предоставляю своим клиентам все необходимое, чтобы добиться изменений к лучшему.

 
Телеграм- картинка - копия.jpg
VK-картинка - с текстом.jpg
 

УСЛУГИ